Découvrez les bienfaits de l’électrostimulation musculaire !
Référence: 218-4538En 20 Minutes seulement, vous pourrez travailler vos muscles en profondeur pour vous sculpter, vous raffermir et vous remettre en forme.
Les coachs sont à votre écoute pour vous aider dans l'atteinte de vos objectifs. Soyez curieux et venez tester !
Twenti révolutionne le coaching personnalisé grâce à une méthode alliant technologie et mouvements simples.
L'électrostimulation (EMS) vous permet en 20 minutes de stimuler de manière simultanée et en profondeur vos 10 groupes musculaires pour sculpter, raffermir et remettre en forme votre corps.
Adapté à tous, après un échange personnalisés avec nos coachs, ils vous aideront pour atteindre vos objectifs personnels et ils vous guideront en fonction de votre niveau et de vos attentes aux travers de différents exercices : squats, fentes, gainages...
Pendant toute la durée de votre séance, de petites impulsions électriques vont être envoyées vers vos groupes musculaires, alternées avec quelques secondes de repos. Pendant ces impulsions, vous effectuez des mouvements précis (squat, fente, planche, …) tout en contractant bien vos muscles.
Les séances d’EMS sont plus intenses qu’elles n’y paraissent. Les coachs sont à votre écoute pour gérer la difficulté tout au long de l’entraînement.
Venez seulement avec votre motivation, votre sourire et vos collègues pour s'encourager les uns les autres pour réaliser vos objectifs, vous êtes un groupe mais avec des objectifs personnalisés différents.
Votre sac de sport ? Vous pouvez le laisser chez vous, TWENTI vous fournit tout l’équipement nécessaire pour votre séance : une combinaison et une paire de chaussettes anti-dérapantes. Quant à vos affaires personnelles, un casier vous est mis à disposition pour les ranger.
Après cet effort intense, autant vous dire que vous aurez transpiré ! TWENTI pense à tout ! Vous avez accès à des douches individuelles et à tout le nécessaire : savon, shampooing, et après-shampooing. Vous trouverez également de grandes serviettes de douche et tout ce qui pourrait vous être utile : sèche-cheveux, lisseur, démaquillant, déodorant et parfum.
Et pour conclure, nous mettons aussi à votre disposition un espace où vous pourrez reprendre des forces autour d'un café et avoir un moment convivial avec vos collègues pour échanger sur vos séances respectives.
Quand on vous disait qu’il n’y avait rien à ramener ? Ressortez de notre Centre comme vous êtes venu(e)s, paré(e)s pour continuer votre journée ou attaquer votre soirée sans avoir besoin de repasser chez vous !
- Activité de découverte originale
- Une formule tout inclus
- Remise en forme de votre corps
- Renforcement musculaire
- Une activité proposée dans un espace cosy
- Un coaching personnalisé pour vous aider dans l'atteinte de vos objectifs
- Accueil des participants
- Préparation et explication du déroulement de la séance d'EMS
- Les participants sont équipés
- Démarrage de la séance en coaching personnalisé
- Détente avec accès aux douches
- Collation eau, café et fruits avant de partir
Préparez-vous à une séance d’électrostimulation musculaire intense ! Pensez à vous hydrater avant la séance mais également tout au long de la journée. Une bonne nuit de sommeil vous permettra également d’être au top de votre forme.
Nous vous demandons de vous présenter 15 minutes avant le début de votre séance, afin d’avoir le temps de vous équiper en toute sérénité.
Votre sac de sport ? Vous pouvez le laisser chez vous, TWENTI vous fournit tout l’équipement nécessaire pour votre séance : une combinaison et une paire de chaussettes anti-dérapantes. Quant à vos affaires personnelles, un casier vous est mis à disposition pour les ranger.
Les séances d’EMS sont plus intenses qu’elles n’y paraissent. Les coachs sont à votre écoute pour gérer la difficulté tout au long de l’entraînement. Votre progression est enregistrée sur une carte utilisée à chacune de vos séances, avec vos réglages sauvegardés.
Pendant toute la durée de votre séance, de petites impulsions électriques vont être envoyées vers vos groupes musculaires, alternées avec quelques secondes de repos. Pendant ces impulsions, vous effectuez des mouvements précis (squat, fente, planche, …) tout en contractant bien vos muscles.
Après cet effort intense, autant vous dire que vous aurez transpiré! TWENTI pense à tout:
Vous avez accès à des douches individuelles et à tout le nécessaire : savon, shampooing, et après-shampooing. Vous trouverez également de grandes serviettes de douche et tout ce qui pourrait vous être utile : sèche-cheveux, lisseur, démaquillant, déodorant et parfum.
Quand on vous disait qu’il n’y avait rien à ramener ? Ressortez de notre Centre comme vous êtes venu(e)s, paré(e)s pour continuer votre journée ou attaquer votre soirée sans avoir besoin de repasser chez vous !
- Durée d'une option : 3 semaines maximum
- Règlement de l'acompte : 50% à la validation de l'option
- Modification libre de l'option jusque : 7 jours avant la manifestation
- Modification de dernière minute possible jusque : 5 jours avant la manifestation (par message)
- Règlement du solde : 7 jours après la manifestation
-
Conditions d'annulation : Annulation avec frais
- Annulation à moins de Jour de la manifestation : 100 % du montant
- Annulation à moins de 5 jours avant la manifestation : 60 % du montant
- Annulation à moins de 10 jours avant la manifestation : 30 % du montant
- Conditions de report : Report envisageable sur demande
- La séance en coaching personnalisé
- L'équipement
- Le nécessaire pour la douche
- Eau minérale, café
Abonnement addict -> 2 séances offertes
Pack 10 séances -> 1 séance offerte
Pack 20 séances -> 2 séances offertes